失恋の痛手に打ち勝つマインド
傷つくのが弱いのではない
失恋も含め、生きていて心が傷つくことは何回もあります。
あなたに知っておいてもらいたいのは、
恐怖を知らない者は本当の強者ではない！という事です。
恐怖を知らない者は危険です。
まず相手の痛みを知る事ができないので優しくなれません。
もし、あなたを傷つけて平気でいる人がいるとしたら、
その相手は大変、危険な事でしょう。痛みを知らずに人を傷つけるのですから、
いつか痛い目をみる可能性が高いです。
大切なのは、痛みを知ったあなたが、まっすぐに生き、
その痛みを他者への優しさへと変換させる事です。
そうすれば、あなたは怒りの苦しみから解放され、他者へ優しくなり、
あなた自身がより愛される人間になります。
結果として、あなたが成長します。
成長したあなたは、いくつもの恩恵を受けるのです。
「傷つくのが弱い」のではありません。
むしろ「傷つかない」人の方が弱いです。
一番、強く成長する人は、
「傷ついても強く立ち上がる人」なのではないでしょうか？
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今日のあなたは、昨日より素敵になっています。
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恐怖を知らない者は本当の強者ではない！という事です。
恐怖を知らない者は危険です。
まず相手の痛みを知る事ができないので優しくなれません。
もし、あなたを傷つけて平気でいる人がいるとしたら、
その相手は大変、危険な事でしょう。痛みを知らずに人を傷つけるのですから、
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その痛みを他者への優しさへと変換させる事です。
そうすれば、あなたは怒りの苦しみから解放され、他者へ優しくなり、
あなた自身がより愛される人間になります。
結果として、あなたが成長します。
成長したあなたは、いくつもの恩恵を受けるのです。
「傷つくのが弱い」のではありません。
むしろ「傷つかない」人の方が弱いです。
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無駄なイメージをふくらませない
恋人があなたと別れたあと、
相手が別の誰かと付き合うこともあります。
そんな時、あなたは、自分自身の存在価値を疑う気持ちも
出たりするでしょう。
また、相手が新しく付き合った人との間の肉体関係について
どうしても気になって想像して辛い気持ちになるかも知れません。
しかし、あなたに聞きたく伝えたい事は、
その想像って何か意味がありますか？
何か現状が変わりますか？
変わるとしたら、あなたを辛い気持ちへと
マイナス思考へと運ぶのみでしょう。
マイナスになることはなるたけ考えない様にしましょう。
「すぐに忘れろ！」とか、そんな難しいことは言いません。
しかし、無駄なイメージはふくらませない様にしましょう。
あなたは相手を失って、その肉体のつながり、
その暖かさ、肉体的のみでなく、精神的心地よさも知りました。
すぐに別の相手を求めた相手は、
あなたが思うほど、その大切さに気付けていないでしょう。
また、あなたを忘れたいために別の誰かを選んだかも知れません。
そうしてごまかしているのかも知れません。
どちらにしても、あなたが知って得たものほど
相手は、大きなものは得れてません。
得たものを失う辛さも確かです。
しかし、誤魔化しをせず、辛さを噛み締めたあなただからこそ、
真摯な思いを持った、あなただからこそ
知ったものは大きいのです。
今ではなく、未来を考えると
あなたは、より大きなものを知れたのです。
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相手が別の誰かと付き合うこともあります。
そんな時、あなたは、自分自身の存在価値を疑う気持ちも
出たりするでしょう。
また、相手が新しく付き合った人との間の肉体関係について
どうしても気になって想像して辛い気持ちになるかも知れません。
しかし、あなたに聞きたく伝えたい事は、
その想像って何か意味がありますか？
何か現状が変わりますか？
変わるとしたら、あなたを辛い気持ちへと
マイナス思考へと運ぶのみでしょう。
マイナスになることはなるたけ考えない様にしましょう。
「すぐに忘れろ！」とか、そんな難しいことは言いません。
しかし、無駄なイメージはふくらませない様にしましょう。
あなたは相手を失って、その肉体のつながり、
その暖かさ、肉体的のみでなく、精神的心地よさも知りました。
すぐに別の相手を求めた相手は、
あなたが思うほど、その大切さに気付けていないでしょう。
また、あなたを忘れたいために別の誰かを選んだかも知れません。
そうしてごまかしているのかも知れません。
どちらにしても、あなたが知って得たものほど
相手は、大きなものは得れてません。
得たものを失う辛さも確かです。
しかし、誤魔化しをせず、辛さを噛み締めたあなただからこそ、
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知ったものは大きいのです。
今ではなく、未来を考えると
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大切な人を思い出す。
人それぞれ色々な苦しみがあります。
全く同じとは言いません。人それぞれ受け取り方も違いますから。
このサイトも、あなたにとっては役に立ち。誰かにとっては全く意味をなさないものかも知れません。
今回、私が私を叱咤激励し鼓舞するのに役立てたものをお伝えします。
きつい口調になりますが、私は自分にこう言いました。
「散々悩んで飯も喉を通らなくなっている様だけど、
お前をここまで大きく育ててくれたのは恋愛か？」
そう思うと他の事が大きくなってきます。
特に親に対する感謝は、とてつもなく大きく膨らみます。
そんな時、私は紙に書き出すのです。恩義ある人達を。
しかも具体的なことまで書き出します。
書いている間でも間違いなく失恋の苦しみは吹き飛びます。
何かに集中するって大切です。
失恋で仕事も手がつかなくなり、辞めてしまったりする人もいますが、
それって失恋に集中する時間をつくってしまう事になりますよ。
もし、あなたがそうなってしまっていたとしたならば、
今回お伝えする事は、家で一人でできますので、是非、お試しください。
広い視野でものが見えてくるのに役立ちますよ。
・お世話になった恩師。
「○○の時に、こんなに親身にしてくれた。」
・いつも一緒にいてくれる友人。
「○○な時も、いつも励ましてくれて、○○な時もとても親切」
なんて感じにイメージが強くなる様になるたけ具体的に書きます。
もう色々と出て来ると思います。
恩師・友人・家族・ペット・同僚・クラスメイト・あなたに夢を与えてくれる存在・・
けっこういっぱい出て来ると思いますよ。
そうした時にこう思い出すのです。
「私は、この人達の思いに応えているのか？」
この世で、あなたをいっぱい心配してくれている人がいます。
あなたは一人じゃありません。
あなたは、あなたを大切に思ってくれている、大切な人の思いを忘れていませんか？
大分、前の歌になりますが、
ドリカムで「サンキュ」と言う良い歌がありましたね。
知っている方も、知らない方も是非どうぞ！
思うと、もうこの歌を知らない世代もいる可能性大・・
いつになっても良い歌は良い歌です♪どうぞ！
「サンキュ」の歌詞はこちら⇒「サンキュ」の歌詞
本当、良い歌ですよね♪
あなたの心が少しでも楽になったのなら幸いです。
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全く同じとは言いません。人それぞれ受け取り方も違いますから。
このサイトも、あなたにとっては役に立ち。誰かにとっては全く意味をなさないものかも知れません。
今回、私が私を叱咤激励し鼓舞するのに役立てたものをお伝えします。
きつい口調になりますが、私は自分にこう言いました。
「散々悩んで飯も喉を通らなくなっている様だけど、
お前をここまで大きく育ててくれたのは恋愛か？」
そう思うと他の事が大きくなってきます。
特に親に対する感謝は、とてつもなく大きく膨らみます。
そんな時、私は紙に書き出すのです。恩義ある人達を。
しかも具体的なことまで書き出します。
書いている間でも間違いなく失恋の苦しみは吹き飛びます。
何かに集中するって大切です。
失恋で仕事も手がつかなくなり、辞めてしまったりする人もいますが、
それって失恋に集中する時間をつくってしまう事になりますよ。
もし、あなたがそうなってしまっていたとしたならば、
今回お伝えする事は、家で一人でできますので、是非、お試しください。
広い視野でものが見えてくるのに役立ちますよ。
・お世話になった恩師。
「○○の時に、こんなに親身にしてくれた。」
・いつも一緒にいてくれる友人。
「○○な時も、いつも励ましてくれて、○○な時もとても親切」
なんて感じにイメージが強くなる様になるたけ具体的に書きます。
もう色々と出て来ると思います。
恩師・友人・家族・ペット・同僚・クラスメイト・あなたに夢を与えてくれる存在・・
けっこういっぱい出て来ると思いますよ。
そうした時にこう思い出すのです。
「私は、この人達の思いに応えているのか？」
この世で、あなたをいっぱい心配してくれている人がいます。
あなたは一人じゃありません。
あなたは、あなたを大切に思ってくれている、大切な人の思いを忘れていませんか？
大分、前の歌になりますが、
ドリカムで「サンキュ」と言う良い歌がありましたね。
知っている方も、知らない方も是非どうぞ！
思うと、もうこの歌を知らない世代もいる可能性大・・
いつになっても良い歌は良い歌です♪どうぞ！
「サンキュ」の歌詞はこちら⇒「サンキュ」の歌詞
| サンキュ. | |
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本当、良い歌ですよね♪
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